2020年05月16日

時空を超えて届くメッセージ

 私のパソコンのデスクトップ画面です。

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 ドラえもーーーーーーん!!!ありがとうーーーーー!!!
 元気が100倍。

 このMacBook Airとは、相性が良くて、特に大きな問題や修理なく、2013年からずっと一緒です。ありゃ、7年も経ちます。OSがグレードアップする度に冷や冷やします。少しずつ出来ない機能が増えてきてますが、なんとか、あともう少し頑張って欲しいです。

 このPCのおかげで、1人でいろんなことが出来るようになりました。
 その前のPCは、もっと性能が良かったMacBook Proだったのですが、ワンコに踏まれてキーボードが壊れたり、最後は水没しました。水が溢れてかかってしまいました。子育てプラス犬育てで激務だった時代です。。。使い手が落ち着くと、機材も壊れないのか。MacBook Proよ、ごめんなさい。

 全く素人の域を出ないのですが、1人で色々と機材をいじるのが嫌いではないのです。これは、母方の祖父の血だなぁと思っています。新し物好きの祖父は、手作りでラジオを作ったりする人でした。8mmビデオを持っていて、たくさん撮影してくれました。よく、親族揃って上映会をしたものです。祖母はすぐ新しいものに手を出す祖父のことを怒っていたらしいですが。。。
 今は本当にいろんな機材があって、組み合わせもいっぱいいろんなパターンがあります。何が最適か自由度が高い分、大変迷います。オンラインレッスンをしていて、詳しい方にご指導いただいたおかげで、たくさん勉強になりました。現在は、同じ環境でレッスンしてる人がいないと言っても過言でないほど、となりました。すごい!

 祖父がもし今も生きていたら、きっと生き生きと新しい機材に囲まれてるだろうなぁ。そういえば、祖父が、夜プロレスを大きなテレビ画面からリラックスしながら見ている姿をよく見かけたのを思い出しました。昭和の風物詩。あの頃、こんな時代がくると想像したでしょうか。天国から祖父もびっくりしてるだろうなぁ。祖父も、ドラえもんと一緒に、タイムマシンに乗って「未来は元気だよ」と言ってくれてるでしょうか。

 きっと、そうだから、ドラえもんのメッセージが胸に届くのだろう。

 そう思っておこうと、思います。にっ。

 皆様も、引き続き好き1日をお過ごしください!!!
 読んで頂きありがとうございました。


2020年05月07日

素敵な頂き物に囲まれて

 千葉県八千代市のお花は「ばら」です。
 「京成バラ園」が八千代にあり、毎年、遠方からわざわざやってくる人で、この時期は賑わいます。
 現在は臨時休園中だそうです。たくさんのバラたちが、誰にも見られること無く、盛大に咲き誇っている姿は、なんとも、切ないほど美しいに違いないです。
 八千代に越して来て20年弱ですが、なかなかゆっくりバラを見る機会なく今日まで来てしまいました。行けるうちに、出来る時に、やっておくのは本当に大切ですね。来年は訪れたいと、気持ちを固めます。

 毎年、お家で咲くバラをスタジオに届けてくだる生徒さんがいらっしゃいまして、なんと、昨日届けてくださいました。

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 今年も無事に、美しく咲いています。立派なバラ。。。ありがとうございました!!
 我が家だけではもったいないので、スタジオに飾ることにします。
 そして、他にも頂いたものがありますので、オンラインレッスンで見える位置に飾ってみました!


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 義母の押し花。藤森先生の鯉のぼり。鯉のぼりは、お守りなのでこのまま飾っておくことにします。
 バーに私が立つと、ちょうど画面内に、頂き物たちが入る予定です。

 私だけ、スタジオでレッスンさせて頂くことを、申し訳なく思いながら過ごしています。申し訳ないと思う気持ちが、どこにも昇華しないので、さらに申し訳なく思います。心置きなく、再開できる日まで、オンラインレッスンで、皆さんの自宅レッスンを支援したいと思います。どうぞよろしくお願いします。

 こんな有事には、心に優しく届く思いと、そうでないものと、一段と際立ってしまうように思います。磁石のように、どちらかに吸い寄せられてしまうようです。もし本当に磁石のように思いが集まるのだとしたら、気をつけて自分の気持ちをコントロールしておこうと思います。
 今は非常時が続いています。どんな人も、こんな事は初めてで、大変なんだって思っていた方が、自分も楽に思います。

 今、健やかに過ごすことが、後々、とても重要になる。そんなふうに今思っています。

 今日も一日、良き日でありますように。。。
 読んで頂きありがとうございました!

2020年05月02日

5月1日すずらんの日に思う

 5月から二日目です。失われた4月。。。そんな風に思いっきりネガティブに思いました。4月が飛んで行った。。。
 なんというコロナ。恐るべしコロナ。
 でも、どんな時代にも、恐ろしい病気はあり、乗り越えて今があります。粛々と日々頑張りましょう。

 昨日は5月1日。すずらんの日だそうです。

 いつも衣裳でお世話になっている「Sachi Costume」の藤森左知先生から、素敵なプレゼントを頂きました。

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Sachi Costumeは、すずらんがトレードマーク。
すずらんの花ことばは「幸福の再来」


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手作りの、正絹生地で出来た「鯉のぼり」可愛い!めっちゃくちゃ手が込んでます!!

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バーに鎮守として、降臨して頂きました。
オンラインレッスンの時に見れますよー!!!

左知先生の思いが、100倍にもなって、戻ってきますように!!!

思いを広げると、もちろん、どの業界も大変ですが、バレエの世界も大変です。
プロのバレエ団も、1つの公演がなくなるだけで大損失であろうに、今はどうやって運営していくのだろうかと、心配です。
バレエの学校、民間のバレエスタジオも感染予防の観点から、レッスンの再開は大変厳しいでしょうか。
家賃やたくさんの教師を抱えている大きな団体ほど大変なのではないかと思っています。もともとの経営がそもそもギリギリの運営のところが多いと思っているからです。もちろん小さなバレエ教室も、家賃を抱えていたら、大変厳しいでしょうか。
舞台スタッフの方も、仕事0が続くでしょう。感染が落ち着くまで、劇場でたくさんの人が集まる公演を打つのは厳しいと思われます。

グルグルそんなことを最近ずっと考えていました。

でも、大好きな偉大なミハイル・バリシニコフがメッセージを送ってくれました。

「それでも、踊ってください」

ふと思いました。
過去にも、たくさんの疫病や伝染病が流行りました。
でも、バレエは廃れたでしょうか?

先人の努力がどんなものであったか、日本人である私が調べることが出来ないですが(出来たらいいな。。。)、バレエは残り、今も続いています。
たくさんの困難があるでしょう。今は、バレエを離れなくてはいけない選択肢を取らなくてはいけない人も続出するでしょう。

でも、踊り続ける人がいること。これがバレエが残る道であり、先ほど述べた大変な人たちを後から救うことになる、そんな風に思いました。
地を這いつくばるような時が来ても、汚れた私情に埋もれることなく、泥の中で咲く蓮の花のように、生きていましょう。後からやってくるチャンスのために。

それでも踊る人の美しさは、バレエの美しさと同類だと思っています。
その美しさは、苦しみに沈む人々を救うと思っています。

こんな思いに行き着きましたら、ちょっとほっとしました。

人間の美しさを、みんなで体現していきましょう。
辛抱すればするほど、味のある人間になるに違いありません。
出来ることを淡々と、手を広げ、隣の人を励ましあいながら、自分の足を止めないように前に進みたい、そのように思いました。

今は自分の生活をちゃんとすることでみんな手一杯ですが、隣の人に微笑むのを忘れずに、頑張りましょう。

左知先生の素敵なプレゼントに、思いを寄せてみました。左知先生、ありがとうございました。

今日も好き1日を!
読んでいただきありがとうございました。

ゆりのきバレエスタジオ
嘉本 京子


2020年04月13日

うずまきの中、耐える

 「変化」に柔軟であるか。恐怖を感じるか。不安を感じるか。
 様々な経験を通して、どうあるべきなのか、本当はみんな分かっている。
 でも、ついつい感情に任せて動いてしまう。本当にその感情は、自分の全てであろうか。そんな風に自問自答して、自分をコントロールするのが大切な時期に思います。

 マスク2枚のこと。おうちで踊ろうのこと。
 きっと何も感じない人や、首相もお忙しい中あえて自宅にいることを撮影されて国民のみんなに伝えたい事があったのだろう、とか。マスク2枚しか渡せない=今最速に出来ることはこれだけだった、という意思表示とも取れます。相手を思えば、なんてない事。

 我を忘れて相手を非難したくなる時は、要注意。私はそう思っています。相手を非難したい時は、大抵自分に問題がある時です。私は師匠にそう教わりました。自分の中に眠る知恵に耳を貸そう。。。

 「何も感じない」=「意見は発せられない」ですから。きっと、大声で叫ぶ意見をじっと耐えて聞いている方も多数だと思います。
 じっと耐え、自分の感覚に耳を澄まし、毎日を一生懸命生きる。今はこれに越したことはないと思います。不平不満に自分が汚されないように。。。

 さてさて。検査をしないから、日本の感染の実態は誤魔化されているとかいう意見も多いように見えるけど、こんな記事を見つけました。


ドイツの医療は最先端だそうです。
さて。感染者が増えて、日々不安な方もいらっしゃいますが、検査件数が増えれば感染者は増えます。大事なのは、そのうちに亡くなった方がどれくらいいるか、ということ。
 「感染者」を分母にして「死亡者」で割ってみる(致死率)と、ドイツ2.2%。日本1.7%。分母である「感染者」を増やせば、この致死率はもっと下がる訳ですね。

 日本の感染症の対策、そして医療はすばらしいです。何故にそれが広まらない。。。
 しかし、医療の現場は大変なことには変わりないです。感染防止のための作業が恐ろしいほど大変。とにかく医療の現場の皆さんの尽力に心から感謝して自宅にとどまること、これが今の私に出来るベストです。

 ・どうして重症化されるのか

 それがわかれば不安材料もグッと減って良いのだけど、コロナウィルスはどんどん形態を変化するそう。なかなか難しいのでしょうか。

 とにかく、日本の対策に落ち度はないと思われます。日本人同士で足を引っ張っているような今の状況を脱したい、私はそう思います。
 ただ闇雲に楽観視は禁物。ウィルスを正しく恐る姿勢を意地したいと思います。

 一寸先は闇。でも明日は明日の風が吹く。
 今日も一日、好き日でありますように。

 今日も読んでいただきありがとうございました




2020年03月31日

あれれ。明日から、4月ではないですか。

 「コロナ」とずっと言い続けていたら、もう今日が3月最後の日でした。なぬーーーー!!!

 明日から、4月。明日から、4月。明日から、4月。
 実感が湧かないので、3回唱えてみました。

 いつもなら、出会いと別れの中で、「希望」や「とまどい」が渦巻く季節なのに
 今は「とまどい」や「不安」が先走っているように思います。

 どうやったら、この状況を抜け出せるのか。誰にも予想ができず、若干の苛立ちのようなものが発生しているように思います。
 落ち着いて、行動できるように心がけよう。

 明日はエイプリルフール。そうだ、亡き師匠のお誕生日です。今ごろ、師匠は心配して下界を見渡していることでしょう。
 師匠の好きたった言葉「ケセラセラ〜🎵なんとかなるわよ〜」

 どんな嘘も、今は受け入れられない心理状態かもですが、きっと、こんな時も先陣きって人々の前を走ってたような偉人たちは、こんな時だからことウィットに飛んだ笑いを提供して、人々の気持ちを軽くしてくれたに違いありません。それこそ人間力。きっと志村けんさんも、「みんな、ダイジョウブだあ〜」と天国から連呼してるに違いありません。ウィルスには、気をつけなくっちゃいけないけれどね!

 気をつけることは、変わらないよと。「手洗い、うがい、清潔、バランス良い食事、十分な睡眠」
 お亡くなりになられた皆様のご冥福をお祈りして。どうか、事態の収束が滞りなく進みますように。
 そして、自分の時間を無くして、命をかけて医療やに従事してくださる皆様や、事態の収束にむけて状況分析や制度の
充足してくださる政府や各自治体で働く皆様に感謝して。。。

 日日是好日。

 今日も読んで頂きありがとうございました!



2020年03月24日

レッスン再開しました

 昨日、3月23日より、レッスンを再開しました。
 プレ・バレエ、ヴァリエーションクラスが行われました。みんなマスクをしながら、頑張って練習。。。

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 スタジオに、ほんの気持ちを置いてみました。お花は偶然に頂いたもの。可愛いガーベラがスタジオに元気をくれているよう。
 心機一転。
 3週間休めば、体もなまります。そこからまた体を作っていく過程を楽しもうと思います。偶然にも今年は発表会がないことも幸いとなるでしょうか。逆に発表会があれば、もう少し体に危機感があったかも?!しかし、発表会があるスタジオの先生は本当に大変ですね。。。

 東京都がオーバーシュート(都市封鎖)するかもしれないと、都知事が話されていました。この間の連休の様子を見ると、少し準備をしていた方が良いように思いました。必要最低限の備蓄の準備は、今が良いような気がします。

 みんなで乗り切りましょう。それしかない。今できる対策(喚起、マスク、掃除etc...)をスタジオでは取りまして、皆様をお待ちしております。
 今日も好き1日を!
 読んで頂きありがとうございました。

2020年03月13日

小さいと迅速

 最近の気になったニュース。


台湾。すごい。迅速!
そして、マスクのアプリの開発を手掛けたオードリー・タン氏は、東京都のコロナウィルス関連のサイトの翻訳に一役買って出てくれたようです。


すごい、すごすぎる。
日本にも、こんな天才がたくさん眠っていそうですが、どうでしょう。。。。

歴史も政治のことも不勉強でよくわかっていない嘉本です。もっと知っていれば、台湾という国の凄さがより深くわかるのだろうな。。。

簡単に調べたところ、台湾は日本の九州とほぼ同じ大きさ。人口も日本より5分の1。政治制度はフランスや韓国などと類似の「半大統領制」だそう。(日本は議会制度のため、いちいち議会を通すため時間がかかるのですね。。。総理だけが悪いのではない気がします)

小さいほど、迅速で的確な判断がとれる、そんな気がしました。これからは、大きいほどいいってもんじゃない、そんな風に思います。
東北に伝わる「いのちでんでんこ」。自分の命を守るには、周りを気にせず走れ。ちょっと大げさだけど、今の私たちにも、必要な気がします。
大きな意思に従うのでなく、内なる小さな声を見逃すな。

欧州の様子がひどくなってきたように思います。
どの国も、学校を休講にしているけれど、それでも時遅しのところも多そうです。
気づいたら、コロナウィルスでの死亡者は世界で10位を下回ったようです。以前は中国に次いで2位でした。。。

周りの大事な人々の安全と健康を思って過ごしていましたが、世界中の人々が心配です。どうか、収束して行きますように。。。
まずは、基本的な「手洗い」「うがい」「マスク」「清潔」「喚起」。
レッスンの再開の実現を祈って。。。
今日も明日も、日日是好日。

今日も読んで頂き有り難うございます


2020年03月07日

万事塞翁が馬

 今日は「馬」だなあ、と思っていました。
 今日は、ぼやきに近い記事です。(すみません!)
 スタジオをスタートして17年。猛ダッシュして進んできたように思います。ずっと暴れ馬の手綱を持っていたような感覚でした。

 そして、突然にと2週間休講になりました。
 休講の判断は、紀子先生と十分に検討して判断しました。会員の皆様の安全を守ることが1番大事ですし、それには、休講という対応がベストのように思いました。見えないウィルスとの付き合い方、今後も大変なことが続くかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

 万事塞翁が馬。

 急にではあり、緊急事態ではありますが、気を引き締めて必死に持っていた手綱を緩めることができたように思います。
 必死に持っていることさえも気づいてなかったというか。少し長旅だったので、旅の目的を忘れていたというか。

 「緊急事態」という非日常は、大変ではありますが、立ち止まったおかげで、スタート地点がどこだったかということや、時々足を止めることも大事だということが分かりました。
 初心忘れるべからず。逆読みすると、初心があれば大丈夫だ、そのようにも思います。がんばろう。
 大切なのは、心。心は誰にも奪うことはできない、そのように思います。本当の自由は、その中にのみある。。。

 ほとんど日記ですね。すみません!!!
 皆様も、非日常の中で、様々な思いを抱かれていると思います。
 また元気に会える日を心待ちしています。

 日日是好日。
 今日も読んで頂きありがとうございました。




2020年02月22日

祥子さんの足揉み部屋

 本日、怒涛の土曜日が終わりました。ふう〜。
 今日もスタジオにお越しいただいた皆様、ありがとうございました!

 通常レッスンに加え、本日は、初の試みで、土曜日に「足揉み」の会を開催しました。
 
 国際若石健康研究会 日本分会 認定プロ 日本若石マスターズ協会 講師の孫田祥子さんをお招きして、スタジオ和室にて「足揉み」を行いました。

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祥子さんと、今日初めて体験の紀子先生♪

 このブログを再開した頃とちょうど同じくスタートしたのが、足揉みの勉強でした。スタジオにレッスンに通ってくれていた祥子さんが、スタジオに置いてある「足揉みローラー」を見つけて、声をかけてくれました。「なぜにローラーが置いてあるのか???」と驚いて聞いてくれたのです。こうして、兼ねてより「足揉み」に興味があった私でしたが、若石の足揉みを祥子さんに教えていただくことになりました。
そのご縁で、最近は、わざわざスタジオにお越しいただいて足もみをしてもらえることになったのです。こうして文字に起こすと、人のご縁とは本当に不思議ですね。祥子さんが思い切ってスタジオに入会しようと思ってくださらなければ、私は足揉みを勉強することはなかったと思います。さらにさらに、そのご縁で、スタジオでは足揉みのおかげで元気を保っている方もたくさんいらっしゃいます。
 嘉本も、ちょっと忙しくて体力全般落ちてきたな、と言うときは、大抵足もみがおざなりになっている時です。そこから、足もみをやり直していきますが、まあ痛いのなんのって。そして、足もみがなかったら、一体私はどうなってるかしら?と軽い恐怖を感じたりします(笑笑)

 今は大人の生徒さんを中心に案内しておりますが、子供クラスの保護者の皆様にもぜひおすすめです。お子様の足を揉んでいただけると嬉しいなあ。。。かのイチロー選手は、プロになる前はお父さんがずっとイチロー選手の足揉みをしていたそうです。イチロー選手が、遠征先のホテルでローラーをかけている写真が公開されたこともあるそうです。あの美しい無駄なものが削ぎ落とされた肉体は、足揉みがベースにあるに違いないと思っています。。。
このご縁を生かし、足揉みの効果をできるだけたくさんの人に知ってもらいたい、そう思っています。今回は紀子先生にも体験していただけました。痛かったけど、すっきりした〜とご感想頂けました。

 自分の健康は自分で守る。いつからでも遅くないです。このフィーリングが大切な誰かを守ってくださることでしょう。そして、関わってくださるみなさんが、ますます年齢不詳になること間違いなし。。。

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 足の裏にある、64の「反射区」。体と足の裏は繋がっているのですよー。
 全部を揉む→各臓器の機能があがる→血流も良くなる→全身が活性化する→治癒力が上がる。悪いところが見つかったら切除したり排除したりする西洋的な考えとは、全く違うアプローチ。西洋の医学も必要だけど、神様からもらった体にそもそも素晴らしい機能(絶妙なバランスをとって存在する)が備わっていると言う気持ちになれる、陰陽五行説を基にしている若石の考え方は私は好きです。

不定期で開催しています。また次の「祥子の足揉み部屋」が決まりましたら、ご連絡します。
 さあ、私も自分の足を揉んで、寝ます。
 好き週末を!

 今日も読んで頂きありがとうございました!

2020年02月20日

17年間、おつかれさまでした。パート2

 2月も後半に差し掛かりました。
 圧倒的に寒い日が少ないまま、春に突入となりますでしょうか。

 2002年からスタジオを始めましたが、こんなに暖かい冬は初めてかもしれません。
 17年の月日が経ち、2020年2月20日、晴れてスタジオのエアコンが引退します。

 ちょっと見た目が美しくなくてアップをためらいますが、17年間頑張ってくれた証ですので記念に置いておきます。

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 今のエアコンは10年保証。はるかに年数を超えて、よく頑張ってくれました。
 スタジオは1日中付けないことも長持ちの原因かと思います。しかし、うちの電化製品は良く長持ちします。洗濯機も17年、電子レンジは30年です、ハイ。
 大きな故障もなかったけれど、とうとう昨年の夏に水漏れが起きるようになりました。エアコン本体やホースの掃除でなんとか凌いでいました。しかし、室外機に使われているフロンガスの種類が、もう国の規定から外れてしまっているそう。もう引退は秒読みでした。
 スタジオは広いので、業務用エアコンを使用しています。ダイキンさん。(ダイキンさん、有難う!)。業務用エアコンは、お値段が高くなるので、それも買い替えの時期をためらう原因でもありました。
 本日の午後、工事に入ります。あ〜、なんだか切ないです。
 さようなら、エアコン!今までどうもありがとう。暑い日も、寒い日も、練習ができたのはあなたのおかげです。今まで故障もせず頑張ってくれて有難う!

 次のエアコンもダイキンにしました。後輩に頑張るように伝えてくださいよ〜

 とかなんとか言っちゃって。本当に物に命があったら、こんな気持ちを伝えるのは悪くないよな、なんて思います。

 今日も好き1日を!
 読んで頂き有難う御座いました!!


2020年02月19日

努力

 昨日、インスタで「努力」と言う言葉を使いました。大人の生徒さんには、コツコツとレッスンを頑張る方が多く、「努力家が多い」と言う言葉を使わさせて頂きました。

 明石家さんまさんは、「努力は報われる」と言う言葉が嫌いだそう。
 何かに報われるために努力はできない。
 何かを「もらうため」の努力は、努力でないし、続かない。そんな意味合いに思いました。
 自分で「頑張ってるな」と思っている時は、別の方向からゲンコツが落ちてきて、軌道修正される、と言うことありませんでしょうか。。。

 もっと自然に、心から湧き上がる気持ちと行動が揃っていて、端から見るとそれは努力に見える。そんな自然な流れが、最近は好きです。
 だから、努力って何だろうと、自分で書いていて違和感を持ちました。(すみません!)
 みんな、自分の気持ちに素直に行動していけば良いよね、と思っています。しかし、ちゃんと心の声を聞くことが大事。ちゃんと聞かずにごまかしていると、そのうち声が聞こえなくなるかも。

 なんて、取り止めもないことを書いてみました。

 他人を見て、自分は努力してないな、と思う時はあるかもしれません。でも自分なりに一生懸命頑張ってるよな、と認めて褒めてあげることも大事かも?今自分は何をしたいか?の連続が、今日の自分、そのように思います。

 だから、「バレエを踊ってみたい」と言う気持ちがあったら、ぜひ、レッスンにお越しください!健康も美しさも伴ってくるけれど、それ欲しさではないんですよね。長続きするコツ、のように思いました。ゆりのきバレエスタジオには、素直に自分の気持ちと向き合ってる人が多い、そのように思います。どうかな???

 今日も好き1日を!(Mrs.Tの踊るレシピ♪は、隔週更新で、来週ご紹介します!)
 読んで頂き有難う御座いました!

2020年02月18日

コロナウィルスに負けない

 政府(厚生省)から昨日発表がありました。無闇に受診をして、肝心な人が医療を受けられることがないように、とのこと。
 これは、なかなか難しい判断ですね。そう言う判断が自分の身に起きないように、などと思ってしまうけれど、果たしてどうでしょうか。。。
 そして、検査キットが毎日全国で3000人分手配できた、とのこと。きっと、これから感染者が続々と増えて行くことでしょう。

・人混みになるべく行かない(ウィルスをもらわない)
・手洗い、うがい、マスクをする(ウィルスを体内に入れない)
・バランス良い食事、質の良い睡眠をとる(ウィルスに負けない体になる)

この3本柱をしっかり強化、これに限りますね。

 食事には、乳酸菌類や発酵食品を気をつけて摂るように(味噌、キムチ、糠漬け、ヨーグルト、サプリ。特に納豆はなるべく毎日。)。
 睡眠は、できるだけ6時間〜8時間。
 風邪をひいたときに飲もうと思っている漢方「葛根湯」「麻黄湯」も、コストコで大量入手してあります。引きはじめが肝心と思います。変な菌が入ったなと思ったら、増える前に徹底的に!

  重症化は、この「サイトカインストーム」になるかならないか、らしいです。だから、ウィルスにかかっても、サイトカインストームにならなければ大丈夫。かも???。かかった初期の行動が大事に思います。今は、調子を崩したら無理をしないのが得策、そのように思います。

 しばらくは、感染者の増加、残念ながらお亡くなりになる方が増えてくかもしれないけれど、腹を括って様子を静観できる心の強さを持ちたいと思います。読んでくださる皆さんの幸運を祈ります!

 レッスンは、まだ通常通りやっています。楽しくレッスンできています。
 今週も皆さんのお越しをお待ちしています。

 好き1日を!
 読んで頂き有難う御座いました!

2020年02月08日

人の振り見て我が振り、直せるかな???

 怒涛の土曜日が終わりました!久しぶりに、「怒涛」になりました。その理由を報告できるよう、写真を撮れば良かったです。その心の余裕がなく、残念です。来週は、写真を撮れるようにいたします。

 今日は、いつも気づくとレッスンが終わってしまうキッズAクラスのレッスン風景をお届けします。
小学校3年生〜5年生のみんな。
体が思うように動くまで、後もう少し時間が必要なのか、他のなんなのか、普通の注意ではなかなか言うことを聞いてくれません。笑笑。
 今日は、悪い例を私が見せて、みんなに直してもらう、と言うことをやってみました。
 それが転じて、お友達を直してみよう、と言うことに発展!!

 代表で動いてくれる子を、みんなで直してみます。
 まあ、楽しく、積極的に直します。私よりも強烈に(笑笑)

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 「人の振り見て、我が振り直せ」と言います。人の振りを直せても、自分が直せるかが勝負。
 客観的に自分を眺めながらレッスンをする。それは、習慣でもあり、練習でもあり、心の強さに繋がるなぁと思いました。
 「できない」と主観で判断する前に、客観的に自分を見ると、そんな問題でないことや、自分の間違いに気付きやすいと思います。「できない」と言う気持ちはそっと抱きしめるに限る。その連続は、自分をどんどん強く育てることにつながると思います。

 なんとか、この時期を楽しく過ごしながら上手になって欲しいと思っています。

 気温差が激しくなってきました。
 いろんな心配があるけど、基本(手洗い、うがい、バランス取れた食事、良質な睡眠)を守れば、なんとかなるし、それしか方法がないよっと。

 どうぞ良き週末をお過ごしください。
 読んで頂き有難う御座いました!

2020年02月07日

 先日の節分。恵方巻は頂いたのですが、豆を購入するのをうっかり忘れてしまいました。
 豆まきはしなかったけれど、息子が「鬼はー、うち。福はー、外」と呟いていて、おっとっと、それは逆でしょと突っ込んだところ「鬼みたいなママはー、外」と言われました。それを聞いて笑う主人。いやいや、誰のために鬼になっているんですか、てことですよ。ぷんぷん。

 息子の学校の宿題の音読(国語の教科書を声を出して読みます)は、「おにたのぼうし」と言って、鬼の子供の主人公のお話。優しい鬼の子なんです。いわさきちひろさんの絵も素敵。
 それを読んでいると「鬼はー、うち」と言いたくなるのかもしれません。

 千葉県特別支援教育研究連盟、千葉県特別支援学級設置校校長会から出されている「ふれあいカレンダー」の今月は、これまた可愛らしい鬼!

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 いつも、「今月はどんな絵かな〜?」と思って楽しみにカレンダーをめくるのですが、めくった途端に、いつもほっこりしてしまうのはなぜでしょう。。。絵から溢れるエネルギーにいつも驚きます。

 「鬼の目にも涙」とも言いますが、鬼って本当は優しいのかも。誰のために、怒ってるんですか、てことなんですよ、きっと。笑笑。

 今朝は-4度まで気温が下がるという、千葉県八千代市でした。
 でも来週は20度近くまで上がる日もあるそう。温度のマーブル模様が激しくずっと続きますね。。。体調整えてがんばりましょう!

 今日も良き1日を!
 読んで頂き有難う御座いました!

2020年01月30日

お日様の力

 なんていうポカポカ陽気なんでしょう。。。まだ1月です。3月のよう。
 でも、今はもう3月でもおかしくないくらい、お正月から変化が目まぐるしい毎日です。皆様はいかがですか?
 本日、お掃除をしていましたら、お手洗いに置いているガーベラたちの様子に異変がありました。

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 お花がこちらを向くように置いていたはずなのに、くるっと向こうに向いています。
 もう、また誰がいたずらしたのかしら???なんて思っていたけど。。。
 そうなんです。お日様のほうに向いているようなんです!!!
 くるっと回ったのかしらとも思ったのだけど、茎がくにゃっと曲がれば反対方向に向けるかも。お日様パワーすごい!
 そして、お花にもまるで意思があるよう。ここに居るようになってから、早1週間は経ったと思います。それ以上かも???
 ガーベラは、亡くなったバレエの師匠が大好きなお花でした。もう少しで師匠の命日です。こんな事を思い出すということは、先生、見守ってくれているのでしょうか。。。

 ガーデニングを復活したいと思いながら、また1年ほど経ってしまったような気がします。やだ、どうしよう。今だったら、ペチュニアを植えたら春にいっぱい咲いてくれるかしら。チューリップはちょっと間に合わないかな。。。

 お日様パワーを浴びて、手洗いうがいをしっかりして(インフルエンザのお知らせが増えてきました!)、好き1日を!
 今日も読んで頂き有難う御座いました!

2020年01月28日

プレ・バレエクラスに新しいお友達

 これから激しい雷雨が来ると予想されている八千代です。台風の時期に一度あったこわ〜い雷雨がありました。あのレベルなのでしょうか???怖いですね。。。用心用心。

 最近、新しくご入会してくださる方が増えております。新しい方との出会いがあるのも、バレエスタジオをやっていてとてもありがたい事です。数あるバレエスタジオの中で選んでくださり、足を運んでくださっています。これからも、楽しく有意義な時間を過ごしてもらえるように、頑張ります。

 「プレ・バレエクラス」
 毎週月曜 9:30〜10:15
 対象年齢 2才〜3才(主に、幼稚園のプレに通っている年代のお子様)
 1回 1000円

 素敵なお母様と、お子様が新しく通ってくださることになりました。

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(ゆりのきバレエスタジオInstagramより)

 初めて着たレオタード。初めて見る自分の姿を鏡で、じーと見て居ました。そりゃそうです。こんなお洋服は初めてに違いありません。
 バレエを始めた日。覚えててくれるかなぁ。皆さんは、何かを初めた最初の日を覚えていますか?
 私は、近くのバレエ教室に見学に行った日のことを覚えています。素敵な衣裳を着たお姉さんたちが、ふんわりと踊っていました。
 でもその帰り道、「絶対こんなの(バレエ)やらない!」て、駄々こねました。はい、意外ですねー。笑笑。
 泣き叫ぶ私を置いて、スタスタと前を歩いて去っていく母の後ろ姿を覚えています。
 母が私のいう事を聞いて(こんなに嫌がっているのだから、バレエは辞めておこう)と思う人でしたら、今日の私はありませんし、ゆりのきバレエスタジオもなかったと思います。母は偉大だぁ〜。「好きだ、やりたい!」という気持ちが最初は一つもなかったのに、こんなに続くとは、本人もびっくりです。
 でもそうでもして何かを始めなければ、何も習う事ができなかったかもです。そんな私を見越しての母の行動力はすごいですね。本人に確認を取ると「あら、そうだった?」と無責任な答えが。もう、しょうがないなぁ。

 お子様の成長は早いです。プレのお子さんが成人を迎える頃は、私は70代を目前としている事でしょう。その頃までスキップできているかなぁ。。。お子様たちがバレエを続けて楽しんでくれているといいなあ。。。

 新しい出会いがあると、いろんな希望が一緒についてきて嬉しいです。今後ともよろしくお願いします!そして、まだまだプレ・バレエクラス、新しいお友達を募集中です。お待ちしております!!!

 今日も残り少ないですが、好き1日を!
 読んで頂き有り難うございました!


2020年01月25日

バレエを再び

今日は嬉しい事がありました。
ゆりのきバレエスタジオでバレエを小さい頃に習い、いろいろあって一度はレッスンを辞めたけれど、再び練習を再会した子供たちが3人集結しました!!!
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それぞれに、社会人や大学生と、順調に就職、進学されました。

嬉しいですね。。。
紀子先生担当の大人中級クラスで、みんなでレッスンしました。

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時間が戻ったような、何も変わってないような、不思議な感覚です。あ、そう思うのは、ずっとここに居る私だけでしょうか。
子供たちは、いろいろな経験をして成長されています。きっと、見えてる景色が違うように感じるのではないかと思います。

また新たな1ページが開いた、かも。。。バレエを復活した子供たちが楽しく通ってくれるといいなあ。
子供の頃とは違って、自分とより仲良くレッスンができるのではないかと思います。。。
ご両親から頂いたバレエを習うという機会を、ぜひ、いつまでも大切にしてほしい、そのように思います。
また、一つアットホームなバレエ教室に近づいたかなぁ。。。

どうやら雪は遠かったよう。。。ほっと一息です。
好き一日、好き週末をお過ごしください!!!

2020年01月17日

25年の月日

 今日1月17日は、阪神淡路大震災が起きた日です。
 1995年でした。
 25年の月日が経ちました。
 発生した時には何が起きたのか分からずに、お亡くなりになった方もいらしたと思います。6434人の方がお亡くなりになりました。
 心よりご冥福をお祈りいたします。

 今も鮮明に思い出す、当時のこと。
 携帯がなく、公衆電話からつながらない電話に何度も連絡した事。(嘉本は学生で一人東京で一人暮らしをしていました。家族は西宮に住んでおり、でも命や住まいは守られました)
 後から家族に聞いた話ですが、水が出なくて本当に困った事。食器がほとんど割れてしまった事。テレビが吹っ飛んで壊れてしまった事。
 311の後、真っ先に宅急便でいろいろ送ってくれた私の家族。何に困っているのか、周知のようでした。

 嘉本は学生で、まだ甘々の青い若造で、あの時家族に何もできなかった事がとても悔やまれます。1月17日を迎え、大震災を思い出す度によぎる思いです。
 思い出すたびに悔やむ事。これが無いように生きたい。そう心から思います。
 この間の台風で、少し防犯意識が高まったけれど、もう一度振り返ってみよう。
 忘れた頃に災害はやってくる、と言われます。まさかのさか。
 震度7のレベルの地震がはっせいしたら、もうその場所から身動きはできません。
 普段から、自分が今どんな所に立ったり座っているかの意識は持った方が良いように思いました。
 話が変わりますが、交差点で待つ時も気をつけようと思います。いつ車が突っ込んでくるか分からない想定はしておいて損はない習慣のように思いました。

 不屈の精神で復活をとげる人と街。その根底にあるのは辛抱強い日本人の心、と思っています。
 関東、東南海・南海の予想される大地震。いつあってもおかしくないと思っていれば、きっと起きない。

 いろんな事を思う、1月17日でした。

 今日も好き1日を!
 読んで頂き有り難うございました。



2020年01月16日

桜の息吹を感じる

 「暖冬」のようです。寒いよりは暖かい方が嬉しいけれど、そんな単純な問題でもなさそう、とみんな薄ら気づいているのか、手放しであったかくて嬉しい、という意見は少ないような気がします。

 近所の桜並木を見かけたら、花が咲く前のなんとも言えない、ただの木と枝だけの状態にうっすら生命の膜が張っているような、雰囲気になっていました。
 「桜」と言えば、中学の教科書に出てきた志村ふくみさん(染色家)を思い出します。
 大岡信さんの随筆に登場される志村ふくみさん。過去記事はこちら。

 きっと、桜は今一生懸命きれいなお花を咲かそうと、全身ピンク色になっているに違いないです。
 そんな自然の営みを感じれる映像がありましたのでご紹介します。


 世の喧騒から離れて、じっと自然の音を聴く。
 大昔からあった大いなる自然。
 離れて行ったのは人間の方なのだと思います。
 こんな事が贅沢に感じられる今は幸せなのか、そうで無いのか。。。

 また暖かくなったら、自然の音を聴きに行きたい、そんな風にも思いました。
 いや、もう既にそばにあるのか???

 自然の織りなす美しい世界に、実は今日も居ます。好き1日をお過ごしください!!!
 今日も読んで頂き有り難うございました。

2020年01月15日

evernoteのススメ

 天候が悪くなりました。場所によっては雪が降るかもと言われた関東甲信越。八千代は、冷たい空気にさらされず、雪は免れたようです。でもこれから、雪に気をつけるべしですね。。。

 今年に入ってから、ゆりのきバレエスタジオでは、「月謝の口座振替」「キャッシュレス化」「ペーバーレス化」を実施できるようになりました。
 昨年、発表会が終わってから、物凄い勢いでいろんな事が進みました。
 便利な情報を教えてくださった方、そして、いろんなシステムを開発してくださった方々のおかげです。あれよあれよという間に、最適な環境が整いました。
 数年前には実現不可能でした。本当に涙が出るくらいありがたいです。

 そして、これから使いこなしてますます便利に使えそうなツールがあります。
「evernote」です。

 このツールを使って、日々のレッスンを記録しています。
 もうね、覚えるという機能が随分と下降気味なんです。うるうる。
 紙のノートに記録するのは、もちろん大事だと思うのですが、それを持ち運んだり、パッと記入できない煩わしさがあります。
 そして、何気に、パソコンで記入する方が早くなってきました。ブラインドタッチを初めてから25年ほど。キーボードと随分仲良くなれたように思います。
 日々のレッスンの記録をしておけば、次のレッスンの計画が立てられます。今月から大人7クラスと、子供6クラスを担当しているので素早く記録して素早くレッスンの計画を立てるのは大事です。昨年までは日々の業務に追われていましたが、キャッシュレス化のおかげで時間の確保に余裕ができました。うーん、本当にありがたい。そして発表会の費用も、口座振替にさせてもらう予定ですので、発表会の過酷な日々の時も、これまた日々の業務が物凄く簡略化される予定。振付、ゆっくりじっくり時間かけられそう。涙。

 evernoteは、アカウントを2つ作りました。仕事用と、プライベート用。
 1つのアカウントにつき2台まで端末を登録できます。そして、ノートは共有設定ができますので、いつでも記録したいノートは2つのアカウントで共有します。そうすると、合計4台で同じノートが編集できるようになります。(ちょっとした裏技)。ここまで無料でできてしまうのです。evernote有り難う!!!
 嘉本は、パソコン、iPhone、iPad(私用)、iPad(仕事用→政府のキャッシュレス対策で無料で貸していただけることになりました。「Airレジ」です)を使用しています。その全てでevernoteを使っています。

 そして、仕事以外にも、
・「レシピ」気になったレシピを写メして保存
・「ウェブサイト」気になった記事をクリップ保存
・「シリアルナンバー」写メして保存
・「名刺」写メして保存

などなど。「あれ?何だっけ?」と思った時に役立つ事を、バンバン保存しておきます。
検索機能もあります。探している情報がすぐ見つかるのは、本当にストレスがなくていいです。

デジタルはデジタルの良さを享受して、アナログな人間はアナログの良さを追求。これができれば最高だなと思っております。

 evernote、すごくおススメです。無料で使わせてもらってるとは思えないほど、本当に助かっております。せめてこんな所で恐縮ですが宣伝しておこう。。。

 いよいよ冬らしい寒さが来るのでは?と予感させるお天気。
 そんな時期も後2ヶ月もすると春がやってきます。堪能すべし!ですね!

 今日も好き1日を!
 読んで頂き有り難うございました。