2021年02月28日

発表会あれこれ〜♪

 バレエの発表会。
 私にとっては、ほぼ1年半ごとに繰り返される、必要最低限のイベントです
 が、世間で、バレエの世界と無縁に過ごされている皆様にとっては、まったく理解不能な世界であると思います。

 どれだけのことを伝えられるかわかりませんが、「発表会あれこれ」というカテゴリを新しく作りました。
 私(嘉本)の個人の目線でお届けするので、全体像を捉えることはできないかもしれません。
 でも、いろんなエピソードをお届けして、舞台をまた一段と楽しんでいただけたら、と思っております。

 私の両親は、お世辞にも豪華で裕福な生活を送っていた訳ではなかったけれど、バレエを続けさせてくれました。その理由を母に聞きましたら「お金では買えない経験ができるから」と教科書通りの答えを教えてくれました(笑)。でもそれは、本心からの思いであったことは、子供たちには伝わっていました。
 簡単に「辞めたい」とは言えなかったのは、そんな背景もありました。
 こんな私がここまでバレエを続けることができたのはなぜなのか。本人が一番驚いておりますが、そんな両親をガッカリさせたくない、という思いもとても強かったように思います。自分の意思が弱いと言われれば、それまでなのですが。。。
 まだまだ親孝行にはほど遠いですが、少しはできていると良いなと思うのでした。
 これからは、お世話になったバレエの世界が、まだまだこれからも人々に愛される文化でいられるよう、頑張りたいとも思うのでした。

 今年の発表会では、昨年発表することができなかった、創作「おもちゃの国」を発表することにしました。
 コロナの影響で、発表する場が奪われてしまいましたが、一生懸命練習してくれたみんなの思いが一度ちゃんと形になることは、本当に嬉しい限りです。

 その練習が今日から始まりました!日曜だけれど、小学生低学年から、中学生まで、自由参加ではありますが、元気に練習に来てくれました。
しかし、うっかり写真を撮り忘れました。。。次回は撮影したいと思いますっ。楽しく練習が続けられたらいいな。。。
 発表会は、子供クラスは「全員参加」でお願いしています(大人は自由参加です)。「おもちゃの国」は、初めて、『参加したい人のみ』で作り上げる作品です。日曜の練習も初めてです。さてさて、どうなることやら!!私(嘉本)は、大変なこともあるだろうかど、ワクワクしております。

 そして、作品の中身について。昨年は練習の途中で、緊急事態宣言が発令されてしまって、作品は出来上がっておりませんでした。参加してくれる人数も変わりましたので、配役も変わります。作品の流れや、それぞれの立ち位置などの変更が発生しています。なかなか煮詰める作業ができず、やっと昨晩その作業に取りかかりました。

 「明日から練習」なのに、何も準備が出来ておらず、でした!!!ガーン。
 少ない時間では考えがまとまらないことと、いろんな情報から遮断された時間が長時間続くことがないと、その世界に没頭できないようでして、なかなか取り掛かることができませんでした。半分言い訳なんですけどっ。
 さて、でも、このままでは明日の練習ができませんよ。昨晩最後の教えを終えてから、作業に入り、煮詰めてみました。夜9時半スタート!

 いろんな事を解決しなくてはいけなかったので、いろんな箇所で引っかかりがありましたけど、パズルピースがきちんとおさまるように、最後は良い形になりました。ホッ。心の奥は全く焦っていないのですが、「明日からなんですけど〜」と意地悪な自分が斜め上から突っ込んでました。笑。

 振付も大体概要が出来上がりました。細かい振りは、踊りながら煮詰めていければ良いかしら。
 ふー、と一息。
 時計に「2」がいっぱいだったので写真を撮りました。

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 やってしまいました。お肌に大敵の時間帯。こんな事を連日続ける気は毛頭ないですし、というかもうアラフィフはやろうと思っても出来ないけど、こんな日は、発表会前に、あと3回〜5回はやってきますよ、奥様。いつまで続けられるでしょうか。まぁ、頑張ろう。2がいっぱい。にーーーー。笑顔がいっぱい???誰かが喜んでくれてるなら、嬉しい限りですっ

 終わってからも、アドレナリンがでっぱなしで、目が冴えていましたが、なんとか寝ることができました。私の特技は、どんな時でも、どんな場所でも眠れる事です。ありがたい。

 時間帯が遅かったですが、ゆっくりと創作にふける時間がある事、没頭できる空間がある事(自宅にスタジオがあることは本当にありがたいことです)、忘れないでいたいと思います。当たり前にしてはいけないこと、の一つですね。。。

 発表会、楽しみにしてくださっている方のためにも、頑張ります。
 今日も好き1日を!読んで頂きありがとうございました!

posted by 嘉本京子 at 15:18| Comment(0) | 発表会あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月27日

「ゴール」は、「無い」方が楽しい

 「目標」や「抱負」。
 人生はあっという間だけれど、道のりが短いわけではない。長い道のりを歩く時に、道案内のように、「地点」を知ることは大事かも。「目標」や「抱負」は地点の役割になるのだと思います。
 だけど、「地点」が「ゴール」だと勘違いして、全速力で走ってしまうと、次の「地点」を見るために、重い腰をあげるのが大変になったりします。それが「完成」と思い込み、「完成」すれば人生がバラ色と思いがんばる。いやいや、そんなことは無いわけですね。そこは「地点」なので、たどり着いてもなお、行き止まりではなく、そこで人生が堪能できるわけもなく、また前に風景が広がるわけです。薔薇色の景色もありません。。。これが永遠に続きます。

 受験も然り。習い事を続けるのも然り。

 勉強は、あるゴール決めて、それを目指してやると、しんどくなってきます。しんどい、という感覚は本質からずれているから発生するのだと思います。「偏差値」「順位」「合格する学校」。それよりも、いかに楽しく、今、勉強できているかが大事、と思います。勉強って楽しいよねー、と子供たちに言ったら、怪訝な顔をされました。みんな大変だ。。。気持ちはわかるよ。。。

 バレエの練習も然り。バレリーナになるために練習しているわけではないのです。「〜になるためにする練習」は、本質からずれてしまうので苦痛になっていきます。また、「別にバレリーナになるわけじゃないし」と練習を怠ってしまえば、またしんどくなっていきます。

 とにかく、目の前にあることを、楽しく、意気揚々と取り組むことができればベスト。誰のせいにもせず、自分が楽しくできること。
 それは、この世にいる人全てに平等に与えられた機会だと思うのです。なりたいからなれる職業はないと思うのだけど、どうだろう。。。

 お金があれば、できる。
 時間があれば、できる。
 余裕があれば、できる。

 これらは本質からずれているので、いつまでたっても、自分は楽しく意気揚々と慣れないでしょう。

 自分を楽しむことが、全て。現れる結果がどうであれ、今あることを一生懸命取り組めば、道ができてくるのだと思うのでした。

 その、無我夢中な時に、幸せな瞬間がやってくるのだと思います。それは、バレエを踊っている時でもあるし、事務作業をしている時でもあるし、壊れてしまった野外に常設してあるバースタンド置きを修理している時(ブルーシート270×360センチを、3枚を駆使!)でもあるし、ご飯を作っている時でもあるし、毎朝掃除をしている時でもあるし、毎日Lineで生徒の皆さんと連絡を取り合ったりすることでもあるし、こうしてブログを書いている時でもある、のだと思いますーーーーー。

 ブログも、「いついつまで続ける。がんばる」と目標を掲げたら、苦しくなってやめてしまったかもしれません。
 スタジオも、生徒が何人にまで減ってしまったら辞める、とか、逆に支部をどんどん増やす、とか目標を決めてしまったら、苦しくてしょうがなかったと思います。

 あるがままの姿で、思いっきり努力を続ける。そうすれば、どなたかが、いろんな道筋をつけてくださるだろう。そのように思います。

 まだ未来が決まっていないお子様には、またとない今を頑張って欲しいと思います。
 みんななりに頑張っていると思います。でも、まだまだ、みんなには眠っている力があるぜ!と言い続けたいと思うのでした。

 あ!美魔女の皆様も!「老化を止める」なんてナンセンス。今を楽しんで努力していれば、進化した体が手に入る気がするのです。すでに美魔女の皆さんが証明してくれていますが!(ホントデスヨ。病院に行くと、次元が違う世界に飛び込んだかと思うくらいです。自分がどうなるかが一番心配デス。)しかし、美魔女という言い方が古いな。呼び方を考えよう。。。

 今日も読んでいたいだきありがとうございました。
 今日も好き1日を!!!

posted by 嘉本京子 at 18:00| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月26日

新型コロナワクチン(千葉県八千代)

 昨日(令和3年2月25日)で、千葉県八千代市での新型コロナ感染症の感染者は、「1名」だったそうです。
第3波の波は、だいぶんおさまってきたように思えます。

 このままゼロになることはないでしょう。
 でも、増え続けることがない、これから暖かくなる、というこれからの条件を考えると、少し気が楽です。
 そして、ワクチンです。心配は尽きませんが、ワクチン摂取が始まりました

 千葉県八千代市の対応です。


 備忘録として、載せさせていただきました。
 4月12日から、高齢者の方から摂取が始まるそうです。

 いよいよですね。

 長尾先生のブログでも、「ワクチン狂想曲」と題されていました。打つのか、打たないのか。なかなか一筋縄では行かない問題です。

 このまま感染が落ち着いて、ワクチンの必要がなくなり、狂想曲が静かに終わりを迎えるといいのになぁ、と思います。

 宣言が解除された後のリバウンドが起きないことを祈るばかりです。ってダイエットのよう。
 食べるのを我慢するとダイエットは失敗します。余計に食べたくなっちゃう。
 食事を減らしつつ、食事が楽しく美味しくいただけていると、大丈夫。(タンパク質がきちんととれていると、お腹は好きません。お腹が空くと、筋肉が分解されてエンルギーに変換されてしまっています。とはいえ、タンパク質ばかりとっていると腸内環境が悪化します。やはり最後には、バランス良い食事が、最短で痩せるのだと思います。長期に継続もできます)

 感染症対策も、対策が制限だけされていると思わず、楽しく対策を取れると良いのにな、と思います。対策を取りつつも、人間のバランスがとれているかが大事。リバウンドは、ツライよ〜。長期戦だよ〜。

 今日も読んでいただきありがとうございました。
 今日も好き1日を!
posted by 嘉本京子 at 17:44| Comment(0) | 新型コロナ感染症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月25日

「共通の価値」を見つける

 このコロナ渦のおかげで、大変なこともあったけど、意外な経験もできたように思います。
 台湾のIT大臣、オードリー・タン氏を知ることができたのも、その一つだと思います。

 インタビュー記事を見つけたので、シェアします。


 若干、佇まいが、アマビエのように見えなくもない。気のせい気のせい。
 違いを見つけるのは簡単。共通の価値観を大事にできるかどうかに、人間の成熟度が問われる。本当に頭が良いとは、いろんな価値観や思考のベクトルを察知して、皆の共通項を見つけること、なのかもしれない。最大公約数を探せ。

 トランスジェンダーであることを公表しつつ、それを前面に出すこともなく。男性でもなく女性でもない、なんとも言えないオーラを纏っていらっしゃるタン氏。これからも、表舞台でも、裏舞台でもご活躍になられることと思います。陰ながら応援しているのでした。
 使用されているPCがMacで嬉しかった。でも、撮影用に用意されたものかもしれませんが。。。お茶の会社のインタビューだったから、お茶の話題が折り込まれていましたね。企業ってすごい。

 日本からも、天才が表立って活躍できますように。。。

 読んでいただきありがとうございました。
 今日も好き1日を!!
posted by 嘉本京子 at 15:35| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月24日

ひな祭り(季節の押し花)

あと1週間で2月が終わろうとしています。わお。

3月3日の桃の節句、ひな祭りに合わせて、義母が押し花作品を新しく作ってくださいました。

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かわいいですね!
幼少の頃は、お雛様をかざるのが本当に楽しみでした。今はもう飾ることもなくなり、実家の押し入れを占領しているだけの存在となってしまったので、実家の引っ越しを機に、供養してくださるお寺に処分をお願いしました。お雛様を見ると、幼少のころの記憶が蘇ります。大人になり毎日を忙しくしているとつい忘れてしまう、温かな記憶。イケナイイケナイ

女の子がたくさん集まるスタジオです。ステキな押し花で、桃の節句をお祝いしたいと思います。皆さん、素敵な女性になってくれると嬉しいです。

うららかな春のような陽気から一転、冬の寒さに戻りました。花粉との戦いもスタートしそうな予感。
体のバランスが崩れやすい時期です。皆さま、どうぞお体お大事にされてください!

今日も好き1日を!
読んで頂きありがとうございました

posted by 嘉本京子 at 10:34| Comment(0) | 押し花作品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月23日

美味しいお弁当

 昨日(2月22日)、生徒の保護者の方から、美味しいお弁当をいただきました。ありがたや〜

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<メニュー>
・桜えびご飯
・ししゃもの春巻き
・切り干し大根とひじきのサラダ
・肉じゃが
・キャベツとのりのバランスオイル和え

全て手作り。手が込んでますっ!
ありがたく、いただきました!
私は、ししゃもの春巻きに驚きました。ししゃもは、ただ焼いていただくばかりだったのが、春巻きの香ばしくサクサクとした食感と合わさって、とても美味しゅうございました。ありがとうございました!ヘルシーメニュー、大好きです。

「コロナ渦の中、なかなか会食ができないから、楽しくお手軽に同じ釜の飯を食べたい」と言うことから、材料費と容器代として1コイン(500円)で、手作りお弁当をお配りする、と言う企画とのことです。
配達もお一人でされたそうで、その時にお会いできるがまた嬉しいとのことです。

できないことばかりに目が行きがちだけど、こんな風に企画を立てて実行されて、本当に素晴らしいな、と思います。
3月もやるそうです。頑張ってください!!!

もりもり元気をいただいて、私は、そのあと幼稚園の教えに向かいました。幼稚園の教えは、すこぶるパワーが必要なので、ありがたかったです。

誰かの役に立ちたい、という気持ちが前に進む原動力になるのかもしれないです。
私も、その気持ちを見失わないように、前に進み続けられるように、日々がんばりたいと思います。

コロナなんかに、負けないぞっ

今日も読んでいただきありがとうございました!
好き1日を!

2021年02月22日

言葉、そして自ら学ぶと言うこと

 子供の語彙力や、基礎学力のために、幼児期に絵本の「読み聞かせ」が良いと、よく言われる。
 もちろん、一般的に、読み聞かせがあるのと無いのとでは違うのだろうし、やった方が良いと思うけど。

 自分自身(嘉本)が、読み聞かせをしてもらった経験が一度たりとてありません。本当ですよ。一度もありませーん。
 読み聞かせをしてもらっていたら、もっと語彙力があったり、もっと良い学校に行けたのかしら?それはもうアラフィフになった時に問われる問題でないことは、周知のことなんですけれど。

 知り合いのお子様に、よく読み聞かせてもらったり、自分で読むのが好きな子がいるけれど、学校の宿題を解くのに何時間も時間が必要だとお母さんが嘆いていました。集中力が持続することができないのだそうです。

 どうでしょうか?これこそエビデンスがないことであるなぁ、と思います。

 バレエを教えていて、以前よりも、言葉を聞いて理解できる力が落ちているようには思います。
 「言葉を聞く」→「想像をする」→「理解する」と言う経路が、育っていないのかしら、と思うことがあります。そうでないお子様もいらっしゃいますが。

 息子が小学校に上がって、「家庭学習」をしっかり行わなければならないことを知って、大変驚きました。
 きっと、日本の子供の総学力は、親のサポート力で上がっていることでしょう。

 しかし、親が手助けすることによって、「自分の力で」学力を身に着ける、知恵をつける、経験する、と言うことが欠けてきているのではないか、と言う危惧も少しあります。誰かに指示されなければ動けない人間が大量生産されていないだろうか。。。

 今日も悩みは続く。。。笑。

 今日も好き1日を。
 読んでいただきありがとうございました。
posted by 嘉本京子 at 11:03| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月21日

発表会の練習がスタートしました!(2021年)

 2021年9月12日(日)、発表会を開催します。
 このコロナ渦において、何がどうなるか心配は付きませんが、ひとまず、本番に向けて、各クラス練習がスタートしました!!!

 本日は、ジュニアBクラスの振りおこしでした。紀子先生がトウシューズを履いて、子供たちに丁寧に振付を伝授。私も、応援の気持ちを込めて、サポートさせていただきました。贅沢な時間でした。

 こんな時こそ、踊ること、芸術、が心の栄養になることを信じて。船が出発します。9月12日を迎えるまで、いろんな出来事が起きそうですが、それも一つ一つ、終わってみれば良い思い出となるに違いありません。
 皆様からお預かりした大事なお子様、さらには、貴重なお時間が無駄にならないよう、頑張りたいと思います。

 ホールに響く、喝采を夢見て。
 一生懸命、何かに取り組むことは、美しい営みであること。キラキラした生徒の皆さんが、舞台にいらっしゃること。

 がんばりまーす!!!

 また発表会については、ブログでも何か報告できたらなぁと思っています。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました!


2021年02月20日

違和感その2。。。

 私は昭和生まれなんだな、と思います。以下、違和感を抱くこと。。。

 ・学校の先生とお友達感覚の子供
 ・親と友達感覚の子供
 ・保護者はお客様
 ・子供の前で教師の悪口を言う保護者(教師の悪口を上から目線で言う子供が多すぎる。昔のそれとは趣が違っている)
 ・生徒を愛情で叱れない教師
 ・継続して続ける価値観が薄れている
 ・好きか、嫌いかで物事を判断しすぎる
 ・自分の体は他人(薬)任せ
 ・自分の子供を褒めちぎる
 ・深く物事を追求するより、浅く広く軽やかに楽しく
 ・自分が損することは最初からしない
 ・自分にあった仕事を探す。自分にあった仕事がこの世にあるはずだ

 なんだか、いやだなぁ、と私が感じる違和感でした。
 ブログにはネガティブなことを書かないように気をつけていたのですが、違和感を感じることが最近やけに増えていまして。。。でも悪魔でも個人の感想です。すみません。。。

以上の違和感を、こんな風に変換できたらと思うのです。
変換します。

 ・学校の先生は、物事を教えてくださる人。敬意を持って接するべし。
 ・親を尊敬することは、生まれてきたルーツに感謝すること。基本の基本。
 ・教育は、まず保護者から。この親にこの子あり。問題を無視せず、愛情を持って家族の問題に寄り添うべし。
 ・生徒を愛情で叱れる教師。教師は聖職。そこに愛があれば大丈夫。
 ・人様の前で、人の悪口を言わない。子供は見ている。
 ・継続は力なり。継続しなければ見えないことが山のようにある。自分で知ることが智慧になる。グーグル先生には教えてもらえない。
 ・好きか、嫌いか個人の価値観だけを頼りに、偏った見方をしない。俯瞰して物事を見るべし。
 ・自分の体は、自分で責任を持つ。今日の体は、今まで自分がしてきたことの結果。それを受け入れるべし。
 ・自分の子供は、天から預かったもの。優しくそっと寄り添うが、べったりと美辞麗句で余計な垢をつけない。親が客観的に多面的に子供をみてあげなくては、子供は進む方向を見失うだろう
 ・深く物事を追求すれば、真理に近づく。それが、人生の目的。
 ・無駄なことに、自分のためになることがゴロゴロ転がっている。計算通りにいかないのが人生。そこに神様からのプレゼントがある。設計図通りの人生なんてつまらないものだ
 ・自分にあった仕事なんて、この世に一つもない。自分が合わせる一方通行のみ。お給料は我慢料。

 あースッキリした。笑笑笑。

 世の中にはいろんな人がいるのだ。頭ではわかっていても、ボーっとしている人を見ているとチコちゃんになるの。「ボーっと生きてんじゃねぇよ!」

 違和感が生じた時に、どのように対処していくのか、が今の私の課題のようです。

 このゆりのきバレエスタジオ は、楽園そのもの。違和感がない世界が広がっている。
 でも、そこから旅に出る準備をするのかもしれません。(いや、出ないかも。笑笑)
 違和感を感じた時、あなたはどうしますか?どうしても感情的になってしまう自分を変えたいのかもしれません。。でも、ただ、こうやってブログにブーブー書いてるだけかもしれません。笑。

 「人を変えたいなら、自分が変わりなさい」と、師匠に教わったのでした。。。私は本当に大事なことをたくさん師匠に教わっているな。ありがたい限りです。
 さぁ、どう自分が変わるのでしょうか。頑張ろう。

 ゆりのきバレエスタジオ の生徒さんたちのように、楽しく、自分の体をメンテナンスしながら、人生を謳歌する人が増えたら嬉しいな、と思うのでした。それには、例の違和感を変換する必要があると思うのです。そのお手伝いができるといいな。さて、どうなることやら。。。

 日本の未来を背負って立つお子様たちにも、基本の基本を教えてあげたい。それを教えてもらえない環境にいる子供たちがかわいそうに思います。大人がしっかりしなくては。。。でも私の独りよがりの考え方かもしれません。悩みは続きます。。。

今日も良き1日を。
読んでいただきありがとうございます。

posted by 嘉本京子 at 22:50| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月19日

違和感

 先日、近所のスーパーにお買い物に行きました。
 レジで会計が終わって袋に商品を詰めている時、何気に目に入って来たのが「お客様の声」コーナー。
 「低糖質のパンを置いて欲しい」「この納豆が食べたい」など、商品に関することがほとんどです。
 そのうちの一つに、手書きのメモで長々と述べられていた内容がこんなことでした
 「貴社で買った餅が、1週間ほど経ったら、何をしても(煮ても焼いても?だったかな)、パサパサで柔らかくならない。こんな餅を食べたのは初めてだ。がっかりだ。貴社では、もう餅は買わないだろう」
 というものでした。文字には「怒」という感情がプンプン臭うものでした。字はとても整っていて、70代以上の御年配を思わせるものでした。

 いやいや、それ、スーパーに言う???
 3度見ぐらいしてしまいました。

 別のお話です。息子が先日、「ちょっと目が赤くなっちゃったー。先生が手紙書いてくれてるー」と言います。連絡帳には、先生から「朝、帽子のゴムを引っ張っていたら離してしまって目に当たってしまったようです。すぐに冷やして様子を見ましたが、養護の先生も、一度眼科に受診してもらった方が良いかもしれないとおっしゃっています。また経過を教えてください」と言った内容の文章が書いてありました。

 わお。息子よ、何をしてるんですか!?(笑)。コントの道具じゃないんだから、気をつけてくださいよっ。

 先生にも本当に申し訳ないことをしてしまいました。この時間があったら、他に何ができるのでしょう。。。息子の目はその日のうちに赤みは引きました。きっと、保護者からクレームが来た時のために、怪我に関しては全て報告する、という決まりなのでしょう。。。

 私とあなたの、信頼関係。
 私とあなたは、他人だけれど、お互い尊厳しあえる人間同士です。
 たとえ価値観が違えども、他人を非難してなんぼ、の世界で良いのでしょうか。

 「こんな酷い目にあったのは、あなたの責任だ」という声を大きな声で言うことは、真理なのだろうか。そして、その声を恐れて、耳を貸しすぎていないだろうか。
 その行動によって生じる、相手にのしかかる負担を考えたことがあるのだろうか。それに見合った行動を、あなたはしているのだろうか。

 などと思ってしまいました。
 学校の先生方が保護者にむけて使うエネルギーが、無駄なことが多くて、本当に心が痛くなるほどです。
 昔なら、「アホやなぁ」ですむ問題なのです。。。

 お餅が硬かったら、品質が悪かったら、「こんなお餅だったよー、スーパーさん」と報告したり、メーカーさんに報告すれば良いと思うし、本当にそんなに質の悪い商品をこのご時世に平気で売るのかしら、と私は思うけど。

 何かがヘンだよ、日本人。
 もちろんそうでない人たちもいっぱいなんですけれど。そうじゃない人たちのせいで、余計な苦労を背負ってくれている人たちがいること、忘れないでいたいです。

 自分のしたことは、必ず自分に返って来る。お天道様は、見てるぜ、なう。

 違和感のあることが、なんだか続きます。でも本当なら、違和感も違和感と感じないぐらいの心の広さが必要なのでしょう。頑張ろう。。。クレームをする人にも、何か辛いことがあるのでしょう。。。

 今日も好き1日を。
 読んでいただきありがとうございました。
posted by 嘉本京子 at 14:52| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月18日

智慧

 耳をすましていると、自分に必要な言葉が聞こえてくるように思います。
 自分の気持ちにヒントをくれる言葉や思いが、何気ないテレビから(先日の88才のパン屋職人は、とても大きなヒントをいただきました)、本から、お話している方達から届きます。求めよ、さらば与えられん。「智慧」は、予想もしないところからやってくるものです。
 最近、一番グッときているのが、こちら。

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 ダライ・ラマ。一度で良いからお会いしてみたい。。。

 こちらは、Twitterで発信されているのをお借りしました。
 いつもありがたく拝見しています。じわじわくるお言葉のご紹介が多いです。

 最大の苦境。できれば経験したくない、なんてつい思ってしまうけど、そうは問屋が卸さない。逆にそれは、自分の成長のために起こるべくして起こっている。
 いろんな出来事に揉みに揉まれて、心や魂がツルツルピカピカになるのを、目指したいと思います。笑笑。
 最近、わーお、とびっくりする出来事が続いているのですが、きっと、まだまだ自分の心が成長できるよ、というお知らせだと思って頑張ります。目指せ、ツルツルピカピカ。

 故郷を追い出され、各地を転々とされているチベットの方々。それでもなお、前をむいて進んでいらっしゃるダライ・ラマを始めとするチベットの方々を、静かに応援しています。故郷に戻り平安に暮らせる日が来ますように。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました!
posted by 嘉本京子 at 12:23| Comment(0) | 生きる ことば | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月17日

ジェンガ

 ふと、人生はジェンガのようだな、と思いました。
 ジェンガ 、というゲームをご存知でしょうか?


 きちんと整って積み重なっている木製のパーツを、1人ずつ1本抜きとって上に重ねていくゲームです。
 そーっとバランスを見ながら慎重に抜いていきます。重ねるときも慎重に。。。
 だけれど、ついにその時は必ずやってきます。絶妙なバランスを保って保って維持していた力が、本当に少しの力であっという間に全てが崩壊してしまいます。はい、最初からやり直し〜

 積み重なるにつれ、誰がどうしたのかの記憶はもう誰も持ち合わせていません。ただ、ひたすら、バランスをキープすることに専念をします。でも、確実に、それぞれの小さなミスが積み重なって崩壊してしまいます。
 でも、和気あいあいと、新しい形を作っていったり(多分同じ形を作ることはできないでしょう)、絶妙なバランスをキープしている物体を見て、「頑張れー、倒れるなー」とジェンガに気持ちを送ったりします。
 バランスが崩れる時は一瞬だし、本当にちょっとした力で崩れてしまいます。
 でも、1本ずつ抜いていくことは、創造。創造しなければ、ジェンガはただの四角い誰もが知る立方体のままです。
 ただ、上に上にと欲望が行きすぎたり、バランスを見誤れば、それは崩壊してします。
 ただ、また最初から作るチャンスは目の前に広がっている。

 どうでしょう。。。

 木製のパーツをそーと抜く瞬間と、置くときの「ドキドキ」が、人生の擬似体験のよう。シンプルなゲームほど、よくできていますね。。。
 私は「崩壊」を心理的にとても恐れていますが、きっと、素晴らしい経営者や、世の偉人は、崩壊しても、木製のパーツはあるじゃないかと、また1からゲームを始められる人なのではないか、とも思ったりします。今度は、もっと一つずつのバランスを良く観察して前回よりも高く積み上げよう、という気力を失わない方たち。
 そんなことを考えていました。

  木製パーツを抜く瞬間が、心から離れないので記事にしてみました。きれいにパーツを抜き取った瞬間に、美が宿るのかもしれません。その瞬間に、記憶に残る「永遠」が存在するような気がします。ただの立方体のままでは、ジェンガはジェンガという価値を与えられないただの物体なのでした。
  AIには、その感覚がわからないだろーなー。「考えるな!感じるんだ!」A Iにはできないことを探さなくてはいけない、これからの子供たち。答えがない世界をどう生きるかが問われているように思います。崩壊を恐れずに前に進める子供達に育ってくれるように、まずは私が頑張ろう、と思うのでした。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました
posted by 嘉本京子 at 10:59| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月16日

「けったいな医者」という映画

 今日の長尾先生のブログを拝見した(令和3年2月16日)。
 やるせないお気持ちが、そのまま載せられていました。

 私の父が亡くなったのが2009年でした。あれから11年経ったのですね。。。
 肺癌でした。何度か抗がん剤を打ち、がんの痛さもあり、なかなかしんどい最期だったと思います。私は千葉におり、父や母は関西にいましたので、遠くから祈るような気持ちでいるしかなかったです。そして、どんな風に父の病気が進行していったのかは、まだスマホもない時代でよくわからず、どんな治療が行われたのかも、遠くにいるものがいちいち口出しもできず、母と妹にまかせきりでした。母は、「本当にあの治療で良かったのか。。。」と思うようで、思い出すと辛そうなので、いまだにその事については触れずにいます。

 こうして長尾医師のブログを読んでいると、ふと、私も父のそばで悪戦苦闘したような気持ちになります。何が正しい治療なのだろうか。お医者様に説明された治療法を、それは違うんじゃないか?とか、言えるのかしら???

 ふと思ったこと。そうか、世界中の誰もが、正しい治療法を知らない病気というものがあるのだ、誰も大きな口で言えないし、言っちゃいけないけど。
 もちろんお医者様は優秀ですし、治療法が確立されている病気もたくさんあると思います。
 ただ、お医者様もいい加減なわけでなく。さらに、どれが正解かわからない中、たくさんの患者さんの命を預かるのは、大変な労力がかかるのだと思います。治療法が確立されてないけれど、今、この治療が最先端ですよ、として前に進んでいくしかない。後戻りはできない。。。そして、毎日命の重さが方にのしかかる。大変だなぁ。

 そして、長尾医師のように、365日24時間、医療が必要な方のために、我が身を捧げることができる人は稀だと思います。(夜中、いつ電話がなるかわからない緊張感は、とてつもないプレッシャーと思いました。腹がくくれれば、大したことがない、と腹を括った人は言うと思うのだけれど)長尾医師のような人が町中に溢れるのが理想だけど、じゃぁ、あなたできますか?と聞かれたら、うーむ、と唸ってしまう。自分にできないことを誰かに押し付けてはいけない、とも思う。。。

 兎にも角にも、こうして身を挺して頑張っていらっしゃる長尾医師を勝手に応援しています。
 先生が伝えたいことを、どうしたら伝わるか考えぬいてたどり着いたのが「映画」という手法だそうです。

 まずは、ドキュメンタリー映画から公開。本編(「痛くない死に方」)の前に公開されるそうです。
 うう。見たい。でも、千葉県で上映されない。ううう。。。
 そうだ、リクエストしてみよう!ご興味のある方、ぜひ、リクエストをお願いします。
 映画館(東京 銀座シネスイッチ)に行ける方はぜひ!

 ああ、自分は死ぬんだ、と思った瞬間に、できるだけナチュラルで、自然な状態で、最後に伝えたい言葉を伝えたい人たちに伝えて去ることができたら、いいだろうなぁ。単純に、そう思い、それができないか?と人間に伝えることは、間違いでないと思いました。

 先生の思いが、大きな力の原動力になっていくに違いないと思います。思いの力は絶大であると思っていたいです。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました


posted by 嘉本京子 at 21:42| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月15日

医療について。まずは知ることから。

 ひょんなことで知った、長尾医師。
 ブログにこんな記事がありまして、無視して素通りすることができず、ご紹介させていただきます。


 しばらく身近な親族に認知症を患って、自分がお世話したりする機会がないものですから、こんなことになっているとはつゆ知らず。
 西洋医学を否定してはいけないけど、薬ばかり出る対処療法は、医療と言えるのだろうか。
 どうなっちゃっているんだろう???
 体のことを考える機会が多いので、病気やその対処法についても、無視できないなと思っております。

 いずれ老いて、ゆくゆくは病院のお世話になることになると思うのだけれど。
 あわよくば、前日まで元気で、パタンとあの世に召される、もしくは、生命力が徐々に衰えて、老衰であの世へ行きたいな。

 未来はどうなるか不確定であるけれど、できれば自然に近い形で命を全うしたいと思うのは、自然なことだと思うのです。
 極々真っ当な意見が、人々に伝わらないのは、さぞかし大変であろうと思います。

 長尾先生から目が離せないです。映画の情報もまたアップしたいと思っています。勝手に長尾先生を応援ちゅう。

 今日も好き1日を。
 読んでいただきありがとうございました。
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2021年02月14日

震災は忘れた頃にやってくる

 昨日の夜、福島県沖を震源にM7.1の地震がありました。
 皆様、ご無事でしたでしょうか?
 東北地方では、少しずつ被害が明らかになってきています。被害に遭われました方々へ、心よりお見舞い申し上げます。

 嘉本は。。。お風呂に入っておりました。
 いつもなら、この辺で揺れがおさまる時間をすぎたあたりから、揺れが激しくなりました。これは、まずいっ!と必死に地面の揺れがおさまることを祈りました。よりによってお風呂に入ってるんだなぁ、私は。。。と、苦笑しつつ、でした。揺れがおさまって、ほっと一息でした。。。
 3日前から、地震雲が出ていましたので、地震は来そうな気配でした。
 さてさて。これが前震で、本震がこれから来る可能性もなきにしもあらず。地震雲の多さを見ると、ちょっと油断できない感じと思いました。
 コロナに心を奪われていましたから、防災意識を高めたいなと思います。災害は忘れた頃にやって来る、です。忘れないようにしよう。
 大地の神様が、「悪い子は、おらんかえー」と、もっさりと、重たい腰をあげたような、そうでないような。
 今、災害が起きたら。コロナとの戦いにさらに苦境に追いやられますね。でも、しんどい苦労も、買って出て。自分の肥しにしてしまうくらいの気持ちでいれば、なんてことはない。乗り越えられない試練はない、で頑張りましょう。

 停電もあったようです。夏の停電も大変だけど、冬も大変です。いろんな想定しておくと良いかもしれません。

 今日できる努力を怠らなければ、心配することは多くはない。。。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました。


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2021年02月13日

現役で90歳

 「人生」と一声で言えど、千差万別。一人一人に、それぞれのストーリーがある。

 私は、昔から1世代も2世代も上の方々のお話を聞くのが大好き。とても勉強になるし、記憶に残る経験というのは、いつ聞いても色あせないもの。
 その色あせない何かを聞いていると、なんだか、自分もその体験をしたような気になり、なんだか、とても得した気分になるのです。

 今、83歳の元総理が世論で窮地に追いやられましたが、少し気分は良くないな、というのが正直なところです。老害って。「先人を労る」という、思いやりの心は日本から消えてしまったのかしら。透析を受けながら、無償で働く。自分にできるだろうか。。。

 さてさて。「90歳でも、ばりばり働いているよ」という記事を見つけました。


 きっと、これからは、生涯現役の時代がやってきます。その時に自分が「老害」って言われることを想定しているのでしょうか?みんな、大丈夫???
 体がゆうことをきかなくて、多少動作が遅くとも、スピードよりも大事な事があるはず。
 ご年配の生きた知恵は、後から追うものは聞くべし、と思います。もちろん、その概念を壊さなくてはいけない英断も必要な時はあるだろうけど。
 私は、自分の祖父のことをとても尊敬していたし、両親も尊敬しているし、師匠も尊敬しているし。先人に恵まれたのかなぁ。お世話になった方々を「お前たち年寄りは、害だから黙っとけ」って言えないっす。悲しいです。

 これからは、生きている人全てを尊厳する生き方をしたいな、と思うのでした。
 女性蔑視って言うけど。ね。この話題も、また別に記事にしたいと思うのでした。。。

 子供は、大人の一言一句を見ています。大事な大事な人材です。「先人を大切にする」ことを、意識して子供たちに見せてあげたいな、と思う今日この頃です。コロナでずいぶんと我慢をしいられている子供たち。いろんな雑音に、心を悩ませなければいいなと思います。

 本当に「老害」って言葉、いやだな。先日ご紹介した、パン職人の方もご高齢でしたけど(「88歳のパン職人」88歳!!)、害どころか、仏様のよーでした。「老」がいけないのよね。絶対老いていくのに。。。避けられないのに。。。それが「悪」になる、と言う気持ちが違っている。老いを受け入れ、楽しまなくては、と思うのでした。年齢関係なく、害を付着している「人」が世の中には、まーまーいることは承知しています。。。

 どんな人も、赤ちゃんだったし、じーさんばーさんになります。
 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました。

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2021年02月12日

100%!!!

 新型コロナ感染症。まだ敵の様子がよくわからないまま、戦いは続いています。
 しかし、朗報ですっ。
 私たち日本人が昔からいただいている、「納豆」に新型コロナの増殖を抑える力がある事がわかったそうです。


 100%!!!

 大学の研究ですから、エビデンスはちゃんとしているはずです。
 納豆、最強伝説。納豆菌よ、あなたは何者なのですか???
 納豆菌に、新型コロナウィルスをやっつけてもらいましょう。
 どれぐらいの量を食べたら良いのかは不明ですが、きっと徐々に解明されることと思います。
 赤ワインも良いそう。そういえば、最近、赤ワインを頂いていた嘉本です。いやぁ、無意識にやっている事が実はあっている事が、ある。

 先日ご紹介した、京都大学准教授宮沢先生によると(コロナを知ろう)、そもそも「感染」と呼ぶのを、どこにするのか、いくつかの段階があるのだそうです。細胞に感染→臓器に感染→そこでウィルスの増殖が見られる→症状が現れる(発症)。PCR検査をすると、最初の「細胞に感染」の状態でも、陽性になるそうです。その状態で、他人に感染させるかどうかは、また違うことになるそう。無症状の人が、PCR検査で陽性になるのが、このようなカラクリになっているからのようです。

 どこで「感染」と呼ぶのかが変われば、毎日発表される「感染者」の数が変わります。むむむ。
 まぁ。とにかく、一般人は、感染したり、発症したりしないように、基本的なことを頑張るしかないです。その習慣に、「納豆」「赤ワイン」を加えてみようと思います。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました!





posted by 嘉本京子 at 17:23| Comment(0) | 新型コロナ感染症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月11日

365×24=誰かのために生きる時間

 単純に、感動してしまった。
 もっと頑張らないといけないと、思った。
 皆様、ぜひ読んでみてください。


 365日。24時間。休みなし。うおー。

 まだまだ、足りない。まだまだ、出来る。

 そう言われているような気がしました。ゴツンとゲンコツで殴られた気分です。

 長尾先生の顔写真、待ち受けにしようかな(うそ。笑)
 映画、見たいな〜。

 今日、拝見できて良かったです。タイミング、バッチリ。人生とは、本当によくできています。
 私も、このブログを書く時間だけが唯一の楽しみ、となる日が来るのか???

 私は、良くも悪くも、「死」とは遠い世界に生きています。
 でも、昔から、よく「死」を考えていました。不謹慎ですが、お葬式にいくのが好きでした。
 父の死は、少し感動しました(これも不謹慎ですが)。ゆりのきバレエスタジオの発表会が終わった次の日に亡くなった父。私を待っていてくれたのかどうかはわかりませんが、家族みんなに囲まれて、静かに息を引き取りました。体から魂が抜ける瞬間は、本当に神秘です。生命が生まれる瞬間もですが。

 そんな神秘的な瞬間と縁遠いけど、舞台の上では、そのような瞬間に近いモノを感じれるのではないか、とも思っています。
 毎日出会う体も、これまた神秘そのもの。この仕事を、とにかく一生懸命やって、生命を少しでも楽しく長く堪能するお手伝いができればいいなと思います。子供たちも、バレリーナになる事だけでなく、自分の命を燃やすお手伝いができたらいいな、と思うのでした。あわよくば、社会にすだったら、「誰かの役に立ちたい」と思う人に育って欲しいと思っています。その前に、自分を大事に育てなくてはいけません。根気よく。そのお手伝いができればいいな。。。

 私が私らしく、最後まで生きるために。煩悩に溺れすぎず、適度をわきまえるために、バレエが役立ったりしないだろうか、などと思っています。しかしですね、バレエは、美の神様に愛されたモノだけが集う事ができる芸術、とも思っています。そこが、ちょっと敷居が高いのです。これがね、仕方がない事なのです。。。美の神様に愛されると、本当に人生が楽しいと思います。心も入念に磨きたいところです。。。(スタジオに美魔女が多い秘密ですヨっ)

 何はともあれ。今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました。頑張っていれば、道が見えるはず。頑張ろう!

posted by 嘉本京子 at 00:00| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月10日

体は生きもの(ぎっくり腰をきっかけに)

 ボディーワークで、もうお世話になってから5年ほどになるかもしれません。八田先生です。
 八田先生にお会いして、体の使い方や理解が激変しました。きっと、お会いしてなかったら、もっと体が動かなくなっていたと思います。コワイコワイ。

 先生から教えていただいとことで、「骨盤が片方ずつ開いていく」というものがあります。
 春に向けて、花の蕾が徐々に開くように、骨盤も春に向けて開いていくそうです。でも、それが片方ずつ。体は生きてるー(アタリマエか!)
 そのために、普段、無理が積もり重なっている箇所に歪みがやってきて、「ぎっくり」現象が起こるとのこと。
 スタジオでも、そんな声(ぎっくりやってしまった。泣、という声)が聞こえてきまして、そのことを説明しておりました。
 そうしましたら、先生のfacebook、ならびにブログにて書かれていましたので、シェアさせていただきます!


↓↓↓ぎっくり腰のなおし方

 うー。すごすぎる。
 先生に会って、さらに思うのは。体はナチュラルな状態にしておく事が一番だという事。本当は「動くようにできている」という事。
 体の勉強は尽きません。頑張りますっ。
 この時期にびっくり現象が起きてしまった方、ぜひご参考にされてみてください。
 そういえば、私も1年に2〜3回、びっくり首に、軽いぎっくり腰をしていたけど、最近なくなりました。でもこの時期が要注意とのことなので、油断なく、体の使い方に気をつけようと思います。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました!


posted by 嘉本京子 at 10:32| Comment(0) | カラダの底ヂカラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月09日

コロナがもたらすもの

 ボストンで脳外科医をされている方が、ツイッターで「脳卒中が激減している」ことを報告されていました。日米で共通だそうです。その原因の仮説を募集されていて、たくさんのリプライが寄せられていました。(https://twitter.com/yasuaki_neuro/status/1358595016751538176?s=20

 アメリカでも激減していることから、マスクの影響ではないだろうとのこと。
 ・自宅にいることで、食事内容が改善され、夜に睡眠がきちんと取れるようになった
 ・年配の方の運動が減ったため、血圧の急な変化がなくなった

などなど。。。

 「風邪をひかなくなったこと」に、脳外科医の先生は大きく反応されておりました。軽症ウィルス感染と脳卒中は関係がある、とのことです。風邪をひかなくなったら、脳卒中にならなくなった。ん???なんで???人間の体内で行われている不思議な連携プレー。これが、脳卒中の意外な予防につながると良いですね!

 しかし、リプライの中で、とてもたくさんの意見だったことが「在宅になって、余計な人間関係や飲み会がなくなってストレスがなくなったこと」でした。わおー。
 みんな、ストレスにまみれて大変な中のお仕事です。本当に頭が下がります。。。
 私(嘉本)も、ストレスはあるかもしれないけど、わずらわしい人間関係も飲み会もありません。ありがたい、ありがたい。。。

 みんなおうちが一番。そうじゃない人もいるかもだけど。。。
 ストレスを抱えながら、お仕事をする。お仕事は我慢料とは聞くけれど、しなくて良い我慢は、しなくて良いと思う。
 コロナがもたらすもの。その他の病気がない世界だったりして。昨年の死亡者は減っているそうです。ただ自殺者は増加傾向とのこと。思い詰める前に、何かしらの手が差し伸べられますように。。。

 昨日ご紹介した長尾先生のブログが、めっちゃ読みがいがあります。どうやって生きるのか、いつも「死」と隣り合わせのお医者様からの言葉は、ずしーっと届きます。著書もたくさん。気になった記事、またご紹介できたらと思います。この呟きだらけのブログとは雲泥の差です。でも良いのです。。。それでも、とにかく続けてみます。世の中の隅っこで、ぶつぶつ呟いてるブログがあっても良い、と思う。

 今日も好き1日を!
 読んでいただきありがとうございました!

posted by 嘉本京子 at 22:41| Comment(0) | 新型コロナ感染症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする