2018年02月07日

5日ぶり更新!

なんと、黙って更新休んで、5日経とうとしてました
インフルエンザの予防には、手洗いうがい!と自分で言っておきながらの、体調不良になっていました。
発熱、腹痛、インフルエンザ陰性、下痢なしと、お医者様も首を傾げる状態でしたが、なんとか回復してきています。頼りになる先生方とアシスタントのみんなと、家の中がいつものように回ってないので迷惑かけてる家族と、積極的に息子の面倒見てくれる祖父のおかげです。なんと、恵まれてることでしょう
あともう少しで、ブログ更新できるところまで回復できると思います。ので、すこし首を長めに保ってお待ち頂けると嬉しいです。

お薬手帳見ましたら、ちょうど2年前の今頃同じように熱を出してました。2年もお医者様にかかってなかったのに、節分にちなんで、鬼を外に出してるのかのごとく、なかなか手強く、すぐに治らずもたもたして、いろんな方にご迷惑おかけしており、反省とともに、今一度食生活を見直そうと思っております。

免疫力には乳酸菌が大事やなぁを実感。
免疫力アップしながらの体重コントロール。がんばるべし!
体が資本です。自分の身体をおざなりにしてはいけないです。
またそんなことも、ボチボチ更新します。

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【イメージ画像です。笑】

posted by 嘉本京子 at 22:05| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする