2019年07月20日

夏祭りがやってくる

水分補給が欠かせない毎日となってきました
うっかり冷たいものを摂りすぎないようにしたいところです

「夏祭り」が近づいてきました。
スタジオがある地域は、「フレッシュタウン自治会」という自治会があり、毎年夏祭りを開催してくださいます。

私自身は、土曜日は教えがあるので参加したことはないのですが、息子はよく遊びに行っています。
小学生になってからは、お友達と仲良く遊ぶように。親の出番が減る一方ですね

夏祭りに携わっている保護者の方から、写メを頂きました。

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スタジオの提灯、昨年、全てを新調する際に、作ってもらいました

昨年は台風でした対応が大変だったようです。今年はどうか、お日様を味方につけたいですね!

7月27日(土)です。

子供達の賑やかな声が集結できますように!!!

台風の影響が心配されます。どうか難なく過ぎますように。。。
痛々しい、まるでテロのような事件に巻き込まれた、素晴らしいクリエーターの方ちちに心よりお悔やみ申し上げます。

今日も読んで頂きありがとうございます
 好き週末をお過ごしください!
posted by 嘉本京子 at 17:51| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月19日

次のテーマ

発表会の準備が、佳境です。
どうしてこんなに忙しいんだろう。笑笑。細かい雑務(それぞれは雑ではなく、一つずつ大事なこと)に追われて、肝心の作業に入れない日が数日過ぎてしまいました。

それは、ただ忙しいからだけでなく、おそらく、若い頃に比べて、判断力が落ちてきてる気がいたしました
あと記憶力。先ほども、何軒かのLINE連絡に、事務作業を済ませていたら、あっという間に1時間経ってしまいました。
何件か同時進行して進めているのですが、なかなか、脳が切り替わらないです。(取り扱う案件が変わるたびに「えーっと」が入ります。笑。)

どうして、こんなつまらない事を書いているかというと。笑。

ここ数日、同じように判断力が落ちている人を数人見かけてしまいました。その方の作業待ちで、数十分待たされる事が、続きました。


次の課題は、これ。瞬時の判断力を鍛えるだなと思いました。困ってるのは、私だけではないはず!!

閃いたこと。
その1。睡眠が関係している。脳が休めてない。夜10時〜深夜2時に成長ホルモンが出ます。その時に体を休めること。(嘉本は、最近夜中に作業するようになり、成長ホルモンとは縁遠くなってる気がします)。深い眠りのために、アロマなどリラックスできるものを利用すること。

その2。足揉みで、「大脳(親指の裏の真ん中あたり)」「前頭洞(人差し指〜小指の足先部分)を刺激してみる事。嘉本は、よく足揉みしてもらうと「頭が固いねぇ」と指摘されます。

時間がないと思うばかりに、どうしても夜起きて作業してしまうけど、朝方にシフトしてみよう。効率がいいかも。もたもたと作業に時間がかかるよりいいはず!

若い人のようなはできないわ、とか、出来る人はいいわよね、と嘆く前に、いろいろやってみよう。鼻歌歌いながら、ひょいひょいできるといいなぁ。

またその後のこと、ご報告します。

今日も暑かったこれから暑くなる一方です夏が来ます!心の準備は出来てちるでしょうか!!!

好い週末をお迎えください
今日も読んで頂いてありがとうございます!
posted by 嘉本京子 at 19:36| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月18日

いざ、日暮里へ

暑くなって参りました。久しぶりに、2階は冷房を入れました。さあ、夏が来るぞー。

昨日、うっかり帽子も日傘も持たずに出かけてしまい、お日様が出てきた時は、冷や汗がたらり。
なんとか雲が出てきてくれて助かりましたうっかり日焼けに注意

出かけた先は、日暮里。
発表会で作り物があり、布を見立てに行ってきました。布が豊富で安い、とのこと。日暮里が布の街とは知らなかった。。。

写真を撮ってくるのをうっかり忘れてしまいました。
息子夏休みに入る前に行ってしまわねば!と、思い立ち出発したのもあって、大急ぎで買い物を済ませたので、余裕がありませんでした。あららのら。

買ってきたのは、こちら。

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黒い塊。笑。
これが、どんな物に変身するか、どうぞ発表会をお楽しみにしていてください。
私は、もう準備の雑務に追われていて(気分は、トランプの兵士に追いかけられるアリスのよう。)お裁縫が得意な保護者の方に委ねてしまいました本当にありがたい。

雑務に追われてるのに、夏休みが始まる。
神は試練をお与えになるのじゃ。どうか、無事に夏が過ごせますように。

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます!

あと少しですが、好き一日を!
posted by 嘉本京子 at 20:57| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月17日

Mrs.Tの踊るレシピ♪「新ジャガとスナップエンドウの炒め物」

おはようございます
水曜日になりました。Mrs.Tの踊るレシピ♪、今日は「新ジャガとスナップエンドウの炒め物」をご紹介します。スナップエンドウ、嘉本は大好きです。

スナップエンドウの季節には必ず作っているメニューです。とっても簡単です冷めても美味しく頂けます

​「新じゃがとスナップエンドウの炒め物」
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Mrs.Tのお見本♪

レシピです
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【材料】2人分
・新じゃがいも 小ぶりの物 3〜4個
・合びき肉 100g
・スナップエンドウ 8本
(調味料)
コチュジャン 小さじ 1/2(お好みで)
マヨネーズ 大さじ1(お好みで)
酒 大さじ1
にんにくすりおろし 小さじ1/4
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1

【作り方】
新ジャガはあらかじめ少しレンジにかけておくと火の通りが良く早く揚がります
・新ジャガは皮付きのまま半分に切り、素揚げする
・スナップエンドウはスジを取り、さっと茹でる
・フライパンに合びき肉を入れて、炒める(軽く!! 油はひかない
・調味料を加えてそぼろ状にする
・揚げた新じゃがを加えて、スナップエンドウも加えて軽く炒める
(盛り付ける時、スナップエンドウを二つに開けて中身を見せるとキレイです)


マヨネーズとコチュジャン!!
またまた、初夏の夏バテ気味の体に元気をくれそうなメニューです。Mrs.T、ありがとうございます!!

スナップエンドウを始めて食べた時の衝撃を今でも覚えています。プリプリっとした歯ごたえと、旬ならでもあるけど、エンドウに含まれたパワーを頂いてる感じ

息子も少しなら辛いものが食べられるようになってきてます。コチジャンとマヨネーズの虜になる気がしますよ!

ぜひぜひ、おかずに困った時の一品に

今日は少し暑くなりそうです。
そうはいっても夏は近づいてる

今日も読んで頂きありがとうございます。
好き一日を

posted by 嘉本京子 at 11:57| Comment(0) | Mrs.Tの踊るレシピ♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月16日

海は良いです

おはようございます

3連休が終わりました。今日の子供たちは、ちょっとぼーっとしている子が多かったですよ。笑。
嘉本は、このお休みに、家族と館山に行けました。久しぶりに、釣りなどしてのんびりしたいというので、ついて行きました。
帰りに寄った、鴨川シーワールド。水族館です

イルカのショー。
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シャチのショー。
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シャチくんが、鼻先で、お姉さんを乗っけて押し上げてるんです。すごい、の一言です。
写真にはおさめられなかったのですが、ここから空中に放り投げられて、ダイブもしてました。
お姉さんたちの、身体中から溢れる、エネルギーに感動いたしました。シルク ドュ ソレイユ並みの感動もらいました。シャチをなでなでして褒めてあげるんですが、それが、もう見てるだけで微笑ましいです。全身で愛情を表現してます。愛情の塊!私も塊になりたい。

海です。
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残念ながら、どんよりです。仕方ない。これはこれで、なかなかの風景だ!

波音に癒されました。

さてさて。。。旅館にトウシューズを持ち込んで、リボンとゴムを縫うという、時間の使い方があってるのかどうかは、誰も知らぬ。。。

どうあがいても、忙しい毎日になってきました。
ここから発表会終了まで、駆け抜けます。どうぞよろしくお願いします

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。
どうぞ好き1日を!


posted by 嘉本京子 at 23:47| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月15日

東京はお盆ですね

おはようございます
7月15日になりました。
東京はお盆ですね。今年は13日〜16日がお盆の期間だそうです。

お盆の時期に、亡くなったご先祖様が帰ってくる。日本ならではの風習でしょうか。

先日、記事にした愛犬の命日は7月15日でした。ちょうどお盆の時間でした。

嘉本は関西の出身で、お盆といえば8月でしたので、東京の7月のお盆は、なかなか馴染めない感じではあります。
仏壇のそばに提灯を置いて迎え火としたり、お坊さんをお家に招いてお経をあげて頂いたり、独特な雰囲気が、何故か好きでした。

愛犬の祭壇が、一段と華やかになりました。

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紀子先生がお花を買ってきてくれました。
サーターアンダギーが大好きな愛犬でしたが、今年はドーナツに変わってお供え(ごめんよー)

沢山のご先祖様と一緒に戻ってきているでしょうか???

ご先祖様を大事にするのは、日本独特の感性でしょうか。ご先祖様1人でも欠けたら自分はこの世に居ないと思うと、感謝しかないです。

海の日の今日。
の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことを趣旨としている。
 なお、2020年令和2年)は東京五輪・パラリンピック特措法により、なお、2020年(令和2年)は冬季五輪・パラリンピック特惜法により、東京オリンピックの開会式の前日に当たる7月23日(木曜日)に変更される。オリンピックの開会式の前日に当たる7月23日(木曜日)に変更される。」(ウィキペディアより)

 来年は23日に変更で、オリンピックの前日お休みになるそうです。夏休みの子供たちからはブーイングかしら???

 あと1年でオリンピック。これぐらいの気候ですと、いいですね。。。

 今日も読んでいただいてありがとうございます
3連休最後の日。好き日でありますように!
posted by 嘉本京子 at 10:37| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月14日

初めての広いところで練習、終わりました

おはようございます

昨日は、今回の発表会では初めての広いところでの練習でした。
ご参加頂頂きみなさん、ありがとうございました

やっぱり、うっかり、写真を撮ってないことに気付いたのが、最後のクラスの時でした。

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キッズCのみんなです。ちょっと緊張気味⁈

スタジオの大きさで踊ることに体が慣れてしまわないように、発表会前には広いところで練習しています。八千代市市民会館のリハーサル室です。
市民会館が改装されて、リハーサル室ができました。よく利用させてもらってます。ありがたいです。

練習は滞りなく終わりました。課題は、たくさんあります。まだまだやれることはたくさんあります。頑張りましょう

嘉本も、自分の踊りのヘタレ具合に撃沈中。でも、ここからでいいから前へ進むのです!「求めよ。さらば与えられん」。撃沈して、どうしたいか懇求するべし。

土曜の夜の自習タイムの参加者が増えてきました。さながら部活みたいで楽しい。この年で夢中になれることがあることに大感謝

連休は、あいにくのお天気ですが、お休みの人もお仕事の人も、どうぞ好き日でありますように

今日も読んで頂きありがとうございました

2019年07月13日

働き方改革

おはようございます
日照時間が少ないようで、農作物の育ちが悪いそうです。お野菜の値段の高騰が懸念されます。仕方ない。。。

夜な夜な事務作業しながら、テレビをつけています。逆に集中出来たりするのです。人の話し声って、落ち着くらしいです。

なにやら、働き方改革になぞらえて、従来の会社に勤める方法とは違う、収入もですが、休日のとり方も違い、お陰で余暇も楽しめる、という方たちを特集していました。
さすがテレビ。きちんとまとまっていて、インパクト大でした。

そこでのたけしさんのコメントが秀逸。

「もうあまり稼ぐことに興味が無い」
「別の仕事をして、大きなお金をもらっても嬉しくない」

だそうです。

お金に余裕があるから、なんて思ってしまいそうですが、この心構えだから、お金が寄ってくるのかもしれない???なんて考えてしまう時点でもう邪道ですね
昔、師匠に、食べていけない時期は、あんぱん一つで過ごしたものだ、と聞かされまして。
若かりし頃には、頭がパッパラパーなので(失礼)その意味がわからなかったですが、こうして年を重ねると、ただの苦労話でないことが痛いほどよくわかります。

 とまあ、また頭で考えてる嘉本でした。全くもう、いつもこんな感じです。ブツブツ考えるのがやっぱり好き。でもその時間を何か別のことに使えれば、また違うんだろうなぁ。

 人生100年、て言われてますが、まだ折り返し地点に着いてない嘉本です。まだ倍以上あるのかぁ。今までに経験したことと同じ量が、さらにこれから経験できる凄いことです。

楽しみにして、心ゆくまで、経験を楽しみたいと思います
怒涛の土曜日、がんばりまーす

スタジオ、市民会館にお越しの皆様、お待ちしております

今日もお読み頂き、ありがとうございました!

好き週末を!!
posted by 嘉本京子 at 03:02| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月12日

5年経ちます

おそようございます
今日もたくさんの方とお会いすることができました。会う人全て、キラキラ、ワクワク、元気で前向きな方ばかり。ありがたいことです。女子パワー、最強

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もう、5年経とうとしています。

10年ほど一緒に過ごした、元愛犬の命日が近づいてきたので、愛犬が過ごしていた場所に、ちょっとした祭壇もどきを作成。最近は、毎年祭壇もどきを作るようにしています。つまり、愛犬のいた場所は、別な用途で使わせてもらってます。愛犬よ、許しておくれ〜

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仏花にひまわりを加えた、安易な飾り花。許しておくれ〜

あの世に行っても、許しておくれ〜、ばかり。
父もだけど、亡くなってしまえば、もっとしてあげられることがあったと、許しを請うばかり。生きてる間に、出来ることをやっておくべきですね

生徒さんも、愛犬に会ったことがない方がたくさんになりました。だから、犬の命日の話もなかなか面白味のない話になってきますね。。。
次にまた犬を飼うことになるでしょうか。その時は、また看板犬になってくれるかしら。

すぴは、なかなかの看板犬でした。生徒の皆さんにも随分可愛がってもらいました。1階に行くのが大好きでした。
普段は二階でぐーぐー寝てたわけなんですけれど。レッスンが終わって2階に上がった時に、生き物の気配がするのですが、それが、なんとも言えない安心感があって、心がじわーっとまどろむ感じがしたこと、書きながら思い出してます。シーンとした部屋にも随分慣れました。

飼い主の勝手で、今も私たちを見守ってくれてる気がしています。
7月は、なかなか特別な月です。メモリアルが続きます

。。。なんてボヤいているうちに、7月も半分過ぎようとしてます!
発表会のスケジュール表の作成が予想はしてたけど、手こずってます皆さんに早くお知らせしたい、という気持ちが結果に繋がらず、申し訳ないです。来週にはお手元にいけるようにいたします!!

さあ、明日は、最強の怒涛の土曜日になりそうです!ブログでご報告できるように、写メが撮れる余裕がありますように。。。市民会館リハーサル室で練習してきます!

今日もお読み頂いてありがとうございます!

好き週末を
posted by 嘉本京子 at 23:19| Comment(0) | 嘉本のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月11日

寂しさの向こうで

おはようございます八千代は、時々晴れています。夜からは雨のようですねでも、このジメジメが終わったら、アツアツです。笑。アツアツは、なかなかキツイですから、ジメジメもありがたい
芸能界の事務所の社長さんがお亡くなりになり、いろんなことを考えさせられます。
お会いしたことのない自分でさえ、その偉業と器の大きさと、居なくなってしまったことの寂しさのようなものを感じます。
あまり、追っかけのようなことをしたことがないので、男性アイドルに夢中になる気持ちはよくわからないけれど、彼らに救われた、という人はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。。。
沢山の方に慕われるということは、沢山の人に裏切られるご経験もあったことと思います。
それでも前に進みながら、人を育てる、エンターテイメントの向上に邁進されてこれたのは、どうしてなのか。いろいろお話を聞くことが出来たら、どんなに勇気をもらえただろう、そんな風に思いました。

ご冥福をお祈りします。

どの業界の発展にも、どなたかの私利私欲をなくした努力があるのだなあと思いました。

今日もお読み頂きありがとうございます!

好き一日を

posted by 嘉本京子 at 09:56| Comment(0) | レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする